中日韩 欧美一 级黄片|
国产精品久久久免费
无码|午夜福利理论片在线观 看播放|色综
合天天综合
色av

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗
、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。